Korzyści z aktywności fizycznej w ciąży

O tym, że aktywność fizyczna w ciąży jest ważna już chyba mówić nie muszę. A jeśli ktoś jeszcze nie jest do tego przekonany – zapraszam do artykułu „Czy w ciąży mogę być aktywna fizycznie?” W tym artykule jednak chciałabym Wam przedstawić szereg korzyści płynących z aktywności fizycznej w okresie ciąży. A więc… zaczynamy! :-) Korzyści […]

Czy w ciąży mogę być aktywna fizycznie?

Kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, rozpoczyna się dla niej czas wielkich zmian. Począwszy od modyfikacji diety, przez pozbycie się niezdrowych przyzwyczajeń i nałogów, po oszczędny tryb życia… Co z aktywnością fizyczną w tym okresie? Kontynuacja lub podjęcie aktywności fizycznej w ciąży jest istotnym elementem. Wpływa zarówno na okres ciąży, jak i na prawidłowy […]

„Pani Lucynko zbieramy się na cesarkę” – wspomnienia dumnej mamy Lucyny

Dumna mama Lucyna dumnie krzyczy „Kocham moją cudowną rodzinkę!”. Zapraszam do przeczytania jej wspomnień :-) We wrześniu 2014 roku, miesiąc po ślubie – ostatnia miesiączka. Od samego początku wiedziałam podświadomie że jestem w ciąży. Zrobiłam 2 testy po 3tyg – kreska druga była na obu ale słaba. W dzień, w którym miałam dostać miesiączke zrobiłam jeszcze jeden […]

Tatuś dumnie przeciął pępowinę! – opis dumnej mamy Marty

Dumna mama Marta podzieliła się z nami swoimi świeżymi wspomnieniami porodowymi. Zachęcam do lektury! 16 września była moja ostatnia wizyta u ginekologa niestety nie była za ciekawa ponieważ pani ginekolog zrobiła ktg i wyszło ze dziecko ma tachykardie wiec kazała zgłosić mi się 17 września do szpitala-tak wiec poszłam. W szpitalu na izbie przyjec ktg […]

Lekarz mi powiedział, że mam śliczną córeczkę… – wspomnienia dumnej mamy Dani

Dumna mama Dani również podzieliła się z nami wspomnieniami z tego najszczęśliwszego dla niej dnia – dnia narodzin córeczki. Zachęcam do lektury! :-) O ciąży dowiedziałam się w 8 tyg :) ginekolog pokazał jak to nazwał” mala fasolkę”. Ogólnie ciąża przebiegała prawidłowo ale w 38 tyg ciąży gin powiedzial ze mam za mało wód  płodowych i wypisał […]

Ja byłam zaintubowana, mała reanimowana… – wspomnienia dumnej mamy Natalii

Dumna mama Natalia podzieliła się z nami swoją niełatwą i nietypową historią. Dlaczego nietypową? Sprawdźcie… Moja historia zaczęła się 08.08.2014r piękna a zarazem stresująca data. 8 sierpnia od rana czułam się niewyraźnie bolał mnie brzuch nie chciało mi się jeść,  dodam że był to 35tc. Myślałam że jak trochę poleze to mi przejdzie niestety myliłem się.  Odpoczywając na […]

Przepiękne 2,5 kilogramowe dziewczyny :) – opis dumnej mamy Agnieszki

Dumna mama Agnieszka urodziła poprzez cesarskie cięcie. Nic zaskakującego? A jednak… Przeczytajcie jej historię :-) Witam. Ja rowniez urodziłam przez cesarskie cięcie.  Gdy dowiedziałam się o ciąży byłam juz w 7 tygodniu. Ale jeszcze większe zaskoczenie miałam gdy po wizycie u Pana doktora, dowiedziałam się, że biją dwa serduszka. Radość niesamowita, a i za razem obawa czy […]

Gwiazdeczka – najpiękniejszy prezent! – opis dumnej mamy Marioli

Dumna mama Mariola urodziła sobie i mężowi… świąteczny prezent! Przeczytajcie jej historię… :-) Mój poród był wyjątkowy bo w Wigilie ;) Nasza Zuzanka urodzila sie 24.12.2012 o 12.20:) no ale od poczatku gdy dowiedzielismy sie ze bedzie Dziewczynka tata szalał z radosci, a jeszcze gdy planowany poród byl 24.12 albo 31.12 wiedzielismy ze wigilia albo sylwestet […]

Takiego dopingu to ja w życiu nie miałam :) – opis dumnej mamy Darii

Dumna mama Daria wspomina poród z uśmiechem na ustach, bo doping, który jej zafundowano był… do pozazdroszczenia! :-) Całą ciąże spotykały nas same problemy. Złe wyniki badań, za duże NT u Maleństwa, skracająca się przedwcześnie szyjka macicy.. Termin na 12.03.2015 r. Od 38 tygodnia ciąży nie mogłam się już doczekać naszej Maleńkiej Pociechy. Każdy straszył […]

Była największym rozdarciuchem w pokoju! :) – opis dumnej mamy Karoliny

Dumna mama Karolina również opisała dla nas swoje porodowe wspomnienia. Zachęcam do lektury! Moja pierwsza córcia skonczyla 6 lat. Plan byl taki że jak pójdzie do pierwszej klasy postaramy sie o rodzenstwo dla niej. Długo nic nam z tego nie wychodziło? Nawet sie balam ze cos jest nie tak. Ale w końcu marzenie sie spełniło. Ciąża przebiegla […]