kobieta

Mięśniaki

Wiele kobiet słyszy w gabinecie ginekologicznym diagnozę – ma pani mięśniaki, czy też macicę mięśniakowatą. Robi się słabo na samą myśl? Niepotrzebnie! Jak już wspomniano, diagnozę taką słyszy codziennie z ust lekarza bardzo wiele kobiet. Szacunkowo na mięśniakowatość mięśnia macicy cierpi co piąta kobieta w okresie przedmenopauzalnym. Jest to więc problem dość popularny i wbrew […]

Karmienie piersią czy butelką?

Będąc w ciąży, niejednokrotnie zastanawiałaś się pewnie jak to będzie po przyjściu na świat Twojego maleństwa. Najważniejszą jednak kwestią jest wybór drogi karmienia naszego malucha. Dlaczego? Bo dzieci po narodzinach generalnie tylko jedzą i śpią, dlatego żywienie w tym okresie jest bardzo istotne. Jeśli jesteś na rozdrożu, która droga karmienia Twojego dziecka jest najlepsza dla niego […]

Zespół policystycznych jajników (PCOS)

Zespół policystycznych jajników, znany skrótowo jako PCOS to częste zaburzenie hormonalne. Częste, gdyż dolegliwość ta dotyka aż do 25% młodych kobiet (w okresie rozrodczym). Zazwyczaj nie występuje on jako indywidualna jednostka chorobowa – towarzyszy mu szereg różnych chorób – m.in. cukrzyca, choroby serca, bezpłodność czy zaburzenia psychiczne. Najczęściej jednak występuje w postaci „zespołu metabolicznego X” , czyli otyłością, nadciśnieniem, cukrzycą i problemami […]

Zmiany w przepisach dot. pracy kobiet w ciąży i kobiet karmiących

Może już nie tak całkiem świeże, ale jednak nowe wieści z rynku pracy. Prezydent podpisał ustawę, która weszła w życie 3 sierpnia 2016 roku. Czego dotyczy i dlaczego jest istotna dla kobiet ciężarnych i karmiących matek? O co chodzi? Chodzi o zmianę ustawy. Ustawa stanowi nowelizację Kodeksu Pracy, a dokładnie 176 artykułu Kodeksu Pracy, który dotyczy zatrudnienia […]

Zmiany zachodzące w III trymestrze ciąży

Jesteś w III trymestrze ciąży? Ciekawi Cię pewnie, jakie to zmiany zachodzą w Twoim organizmie podczas tego okresu. Zachęcam zatem do przeczytania artykułu, który poświęcony jest właśnie temu – III, ostatniemu już trymestrowi ciąży. Zacznijmy zatem od tego, czym właściwie jest i ile trwa III trymestr ciąży… Następuje po II trymestrze i trwa kolejne 3 […]

Zmiany zachodzące w II trymestrze ciąży

Jesteś w II trymestrze ciąży? Ciekawi Cię pewnie, jakie to zmiany zachodzą w Twoim organizmie podczas tego okresu. Zachęcam zatem do przeczytania artykułu, który poświęcony jest właśnie II, środkowemu trymestrowi ciąży. Zacznijmy zatem od tego, czym właściwie jest i ile trwa II trymestr ciąży… Z racji tego, że następuje po I trymestrze, ten trwa kolejne […]

Zmiany zachodzące w I trymestrze ciąży

Jesteś w I trymestrze ciąży? Ciekawi Cię pewnie, jakie to zmiany zachodzą w Twoim organizmie podczas tego okresu. Zachęcam zatem do przeczytania artykułu, który poświęcony jest właśnie I trymestrowi ciąży. Zacznijmy zatem od tego, czym właściwie jest i ile trwa I trymestr ciąży… I trymestr ciąży, najprościej mówiąc, to pierwsze 3 jej miesiące. Trwa zatem […]

Korzyści z aktywności fizycznej w ciąży

O tym, że aktywność fizyczna w ciąży jest ważna już chyba mówić nie muszę. A jeśli ktoś jeszcze nie jest do tego przekonany – zapraszam do artykułu „Czy w ciąży mogę być aktywna fizycznie?” W tym artykule jednak chciałabym Wam przedstawić szereg korzyści płynących z aktywności fizycznej w okresie ciąży. A więc… zaczynamy! :-) Korzyści […]

Higiena w ciąży

Będąc w ciąży, nie musisz diametralnie zmieniać swojego stylu życia. Jeśli dotychczas prowadziłaś w miarę zdrowy styl życia a Twoja ciąża nie jest zagrożona – może tak pozostać. Musisz jednak mieć pewność, że Twój sposób na wypoczynek, zajęcia zawodowe i przyzwyczajenia nie stanowią zagrożenia dla zdrowia rozwijającego się dziecka. Słów kilka o higienie osobistej… W […]

Bezpłatna edukacja przedporodowa

Moje drogie! Wiedziałyście o tym, że będąc w ciąży możecie CAŁKOWICIE BEZPŁATNIE korzystać z edukacji przedporodowej prowadzonej przez położną? Tak, to prawda! Zgodnie z tym, co zapisane jest na stronie NFZ, edukacja przedporodowa obejmuje: dokonanie rozpoznania problemów zdrowotnych populacji objętej opieką; zaplanowanie i realizację na rzecz populacji objętej opieką, w zakresie posiadanych kompetencji, świadczeń profilaktycznych, w […]