Rodzaje mleka kobiecego

Każdy pewnie myśli, że kobieta zawsze karmi tym samym. Otóż nie. Rodzaj i skład mleka zmienia się w zależności od fazy karmienia. I tak – na początku (pierwsze dni po porodzie) mamy siarę, później mleko przejściowe a na końcu mleko dojrzałe. Ta faza trwa najdłużej, do samego końca karmienia dziecka. Nieważne jednak czym karmisz, ważne czy efektownie? Jeśli chcesz wiedzieć jak – sprawdź tutaj.

I. SIARA:

  • tworzenie siary rozpoczyna się już przed porodem,
  • wydzielana jest od razu po porodzie, a czasem nawet na końcu ciąży,
  • jest gęstym, żółtym płynem,
  • dobowe wydzielanie to około 100 ml,
  • zawiera tzw. ciałka siarowe, które zabezpieczają przed zakażeniami bakteryjnymi i wirusowymi,
  • ma dużą zawartość odżywczą,
  • jest lekkostrawna,
  • ułatwia wprowadzenie do przewodu pokarmowego flory bifidus oraz przyśpiesza perystaltykę jelit- szybkie wydalanie,
  • w porównaniu z mlekiem dojrzałym zawiera więcej sodu, potasu, chlorków, białka, witaminy A i E oraz karotenu,
  • zawiera natomiast mniej tłuszczów, laktozy i witamin rozpuszczalnych w wodzie.

II. MLEKO  PRZEJŚCIOWE:

  • faza przejściowa od siary do mleka dojrzałego,
  • jest wydzielane ok. 7-14 dnia po porodzie,
  • jest rzadsze, bardziej wodniste od siary,
  • ma zmniejszona ilość białka, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, sodu i chloru,
  • zawiera dużą ilość witamin rozpuszczalnych w wodzie,
  • bardziej kaloryczne od siary.

III. MLEKO DOJRZAŁE:

  • pojawia się po upływie około 2 tygodni od porodu,
  • jest niebieskawe, wodniste i klarowne,
  • zawiera w swoim składzie duża ilość laktozy i tłuszczów,
  • zawiera mniej białka niż siara,
  • jego wytwarzanie trwa do zakończenia procesu karmienia naturalnego.

Wniosek jest jeden – warto karmić swoje dziecko już od pierwszego dnia po porodzie. Dzięki temu dostarczamy mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych i ciałek odpornościowych, które wspomagają naturalną odporność dziecka i chronią przed wystąpieniem niektórych chorób. Mleko końcowe – dojrzałe służy natomiast do podtrzymania żywienia dziecka i tutaj też trzeba to podkreślić – mimo wszystko jest to najlepszy pokarm dla Twojego dziecka. Żadna mieszanka w 100% mu tego nie zastąpi więc jeśli możesz – jak najdłużej karm swoje dziecko piersią! Korzyści z karmienia piersią są zarówno dla dziecka jak i matki. Kliknij i sprawdź, jakie to korzyści :-)

Więcej na temat żywienia dzieci znajdziesz w dziale: Karmienie

Podoba Ci się?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *